55 ljudi je naredilo zaobljubo.
24 ljudi deli svojo zgodbo.

Pomagati sebi

januar 12, 2017
boy

Kako nastane samopodoba

Samozavest je gotovo nekaj, kar vsi iščemo, če nam ni bila dana, saj so zanjo odgovorni predvsem starši – prek genetskega materiala, ki ga prenašajo na […]
januar 12, 2017
otroci

Ko od otrok terjamo preveč zaradi nepoznavanja, koliko zmorejo njihovi možgani

Otroški možgani so drugačni. V marsičem, za razumevanje otrokovega vedenja pa je pomembno predvsem to, da vemo, da v njegovih možganih med nekaterimi centri še ni […]
januar 11, 2017
motnje-hranjenja

Motnje hranjenja

Anoreksija je duševna motnja, za katero je značilna pretirana skrb za izgubo telesne teže in strah pred pridobivanjem telesne teže.  Najpogostejša je pri mladostnicah in mlajših […]
januar 11, 2017
izguba

“To ni res.” – Ko izvemo, da smo izgubili ljubljeno osebo

Ko ob prejetju sporočila o smrti ljubljene osebe prvi naval groze in stiske mine, pride obdobje zanikanja in šoka. Naše dojemanje preprosto ne premore sprejeti dejstva, […]
januar 11, 2017
work3

Kje se izvaja mobing?

Mobing se lahko zgodi vsakemu, največkrat kar neopazno. Velikokrat si o mobingu ustvarimo napačno podobo, ki naj bi predstavljala dogajanje le v eni smeri in sicer […]
januar 10, 2017
mstyh9jwsac-anh-phan

Panični napad

Simptomi Obdobje intenzivnega strahu oz. neprijetnega občutka, v katerem se štirje ali več sledečih simptomov hitro razvije in doseže vrh v desetih minutah: razbijanje srca, potenje, […]
januar 10, 2017
photo-1476631840528-13bdc7f18072

Tesnoba

Simptomi: oseba doživlja, da sama skrbi ne more pomiriti ali zaustaviti, kar posledično zmanjša njen občutek kontrole in poveča napetost ter utrujenost; pretirana tesnoba in skrb […]
januar 10, 2017
jbfdcferdeq-andrew-neel

Depresija – kaj lahko naredim?

ZDRAVLJENJE DEPRESIJE Depresija se najpogosteje zdravi z zdravili in s psihoterapijo. Raziskave so pokazale, da je zdravljenje depresije na tak način uspešno. Najbolj je uspešno, kadar […]
januar 10, 2017
work

Kaj je mobing in kaj ni?

Izraz mobing izhaja iz latinščine (mobile vulgus) in pomeni nebrzdano množico, drhal. »To mob« v angleščini pomeni »napad, naskok na koga in njegovo izločitev iz sistema«. […]

Spregovori, začni znova.

Moja zgodba Naredi zaobljubo