Skrivnosti spopadanja z otrokovim neprimernim vedenjem
Zavedajte se, da otrokovo neprimerno vedenje ne pomeni, da ste slabi starši!
Najpomembnejše spoznanje pri spopadanju z neprimernim vedenjem otroka je, da se zavemo, da otrokovo vedenje ni dokaz, da smo slabi starši. Neprimerno vedenje kaže, da je otrok dosegel skrajno mejo pri spopadanju s težkimi čutenji. Večinoma je neprimerno vedenje normalno, starosti primerno izražanje razočaranja, jeze in frustracij. Je znamenje, da mora otrok še malo zrasti, da se mora naučiti veščin spopadanja s svojimi čustvi ter da se mora verbalno še razviti.
Najboljši način, da se otrok nauči spopadanja s svojimi čustvi je, da ob starših vadi, kako se spopadati s svojimi čustvi.
Želimo si, da se naši otroci sami naučijo spopadati se s svojimi čustvi, da se znajo sami umiriti in poskrbeti za svoje potrebe. Znanost o možganih dokazuje, da vsakokrat, ko se otrok znajde v takšni situaciji, da ima možnost, da se uči, kako se lahko umiri. Ob vsakem neprimernem vedenju imate starši možnost, da »naučite otrokove možgane« kako se lahko v takšni situaciji sam pomiri.
Ko želite otroka naučiti, da se sam spopade s svojimi čustvi, se morate najprej vi spopasti s čustvi, ki so vas ob otrokovem vedenju preplavila
Sedaj veste, da so takšni izpadi normalni in da so priložnost, da oblikujete otrokove možgane. Medtem, ko ima vaš otrok izpad neprimernega vedenja, se tudi pri vas vzbudijo določena čustva. Ker ste otrokov čustveni učitelj je težko biti dober učitelj, če imate mnogo lastnih čustev.
Zato najprej pomirite svoja čustva.
Govorite njegov jezik – jezik čustvenih možganov
Ko so otroci vznemirjeni se aktivira čustveni del možganov; in ne del, ki je odgovoren za razumevanje verbalnega jezika. Zato otrok težko sprejme, kar mu takrat govorimo. Otrokovi možgani bolje procesirajo ne-verbalna sporočila, kadar so vznemirjeni- kot je prijazen zvok glasu, vaša tiha prisotnost, zaskrbljen izraz na obrazu, da mu ponudite objem- ker je to jezik čustvenih možganov. Pomembno je, da ustvarite varen prostor, v katerem bo otrok lahko izrazil svoja čustva in bil razumljen, ne da bi ga obsojali.
Pogovorite se z njim o njegovih čustvih
Pomagajte otroku pripovedovati zgodbo o tem, kaj ga vznemirja. To mu bo pomagalo, da bo bolje obvladoval svoja čustva. Majhnemu otroku pripovedujte zgodbo:« Poskušal si naliti mleko, pa se je polilo po tleh.« Vi ali vaš otrok lahko nariše zgodbo ali naredi kratko knjigo, ki prikazuje, kaj se je zgodilo in kako se je počutil.
Zaščitite in preusmerite
Otrokom moramo dati vedeti, da je vse, kar čutijo v redu in jim pomagamo izraziti njihova čustva na primeren način.
Izberite čas, ko boste sproščeni in povezani z otrokom. Povejte mu zgodbo o tem, kar se je zgodilo, brez sramotenja ali obsojanja, in se nato pogovorite, kaj lahko naslednjič oba naredita, da se temu izogneta. Nato naj otrok pove, kakšno rešitev vidi. Če ne najde nobene, mu jo ponudite vi. Rešitev je lahko neumna ali resna, ustvarjalna ali razumna.
Želite deliti svojo zgodbo – objavite jo na naši spletni strani. OSEBNA ZGODBA
Želite že danes narediti nakaj za sebe ali svoje bližnje – oddajte zaobljubo na naši spletni strani. ZAOBLJUBA
